Fazer sexo com frequência Diminui a TPM:

 Se você sofre de terríveis TPMs, pode ser que esteja mais do na hora de dar uma atenção especial a sua vida sexual. Depois da transa há a liberação de dopamina e serotonina no sangue, que possuem efeito calmante. Deixe o stress de lado e seja feliz entre lençóis.